Hem
Observativ RörelseanalysTM (ORA) är ett koncept med ett analysverktyg för att med ögat observera människans rörelser på ett systematiskt sätt. Helhetssynen på människokroppen är centralt i konceptet och ger en förståelse för hur olika segment och kroppsdelar påverkar varandra vid rörelser, t. ex. i vardagliga aktiviteter. Kunskap om optimala rörelser (energieffektiva och hållbara) rörelser används som utgångspunkt i analysen. (Detta ingår i diskussionen tillsammans med individen avseende alternativa åtgärder för att nå förbättring av rörelsebeteende i vardagen.)
För att underlätta analysen av rörelser används verktyget ORA-hjuletTM. Det är en modell för systematisk observation och analys av utgångsposition, rörelsestart och rörelseutförande. Analysen används, tillsammans med personens egen berättelse och fysisk undersökning, för att gemensamt förstå hur rörelserelaterade besvär kan ha uppkommit och hur optimala rörelsemönster kan återfås genom guidning och träning. Efter insatt åtgärd sker utvärdering tillsammans genom ny rörelseanalys för att se vilka förändringar som skett och vad nästa steg blir.
På kurserna i Observativ Rörelseanalys tränas ögats förmåga att analysera rörelser. ORA kan användas oavsett ålder, funktionsnedsättning eller skada.
En vidareutveckling av ORA-hjuletTM innebär tydligare fokus på personcentrerat synsätt utifrån ett individ-, helhets- och livsperspektiv. ORA-hjuletTM i dessa tre perspektiv bidrar till en ökad förståelse för personens situation, bidragande livshändelser (t. ex. skador, sjukdomar och olyckor) och aktuella behov/mål. Det tydliggör också samverkan med andra yrkeskategorier.
En grundtanke inom ORA är att rörelsens utförande (rörelsekvalitet) är beroende av utgångsposition och hur rörelsen startar.
En vidareutveckling av ORA-hjuletTM innebär tydligare fokus på personcentrerat synsätt utifrån ett individ-, helhets- och livsperspektiv. ORA-hjuletTM i dessa tre perspektiv bidrar till en ökad förståelse för personens situation, bidragande livshändelser (t. ex. skador, sjukdomar och olyckor) och aktuella behov/mål. Det tydliggör också samverkan med andra yrkeskategorier.
ORA och ORA-hjuletTM används som pedagogiska verktyg för att ge ökad kunskap om kroppens rörelser, möjlighet att själv analysera och kunna lösa rörelserelaterade besvär. Personens egenansvar blir tydliggjort och självklart i planerade åtgärder och insatser.
ORA med ORA-hjuletTM i helhets- och livsperspektivet ger en god grund för en personcentrerad målformulering.
Läs gärna mer om ORA-hjuletTM (OMA-Wheel) i denna vetenskapliga artikel publicerad i European Journal of Physiotherapy.